記事
- 2022年03月22日 16:58
アンデシュ・ハンセン「メールチェックは時間を決めて。マルチタスクに呑まれず集中力を高める方法」 - 「賢人論。」第160回(後編)アンデシュ・ハンセン氏
スマホを開けば、ユーチューブにツイッター、LINEやスラックなど様々なアプリケーションがあなたを待ち受けている。デジタルデバイスを使い、次々と頭を切り替えなければいけない現代社会では集中力を得ることがとても難しくなっている。科学的なエビデンスに基づいて能力を伸ばす方法を記した書籍が自国のスウェーデンで異例のベストセラー。



