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「重い女」や「束縛する男」が実家の話題を避けがちな理由

相性が悪い親とは距離を置いたほうがいいのか。脳科学者の中野信子氏は「毒親育ちの呪縛から抜け出す方法がある。毒親の存在を否定するのではなく、自分を育て直すことが大切だ。毎日、花に水をやるように、自分に愛情を向けてみてほしい」という――。※本稿は、中野信子『毒親 毒親育ちのあなたと毒親になりたくないあなたへ』(ポプラ新書)の一部を再編集したものです。

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