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- 2019年07月17日 07:40
睡眠時間の確保に動く米軍
今日の横浜北部は、またしても降ったりやんだりの梅雨空でした。さて、昨日に引き続き睡眠の話を。米軍の中でも兵士を無理やり起こしておくのではなく、むしろ寝かせる方向に研究が行っているという話をしましたが、その話が書いてある本がどうも評判悪く、日本人に広く読まれない可能性が高いので、その肝心の箇所をあえて抜き出して紹介しておきます。この本の第13章の中に、以下のような記述があります。