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なぜ役員と平社員で成果に大差がつくのか

なぜ同じ時間働いても、役員と平社員では成果に大差がつくのか。その秘密は睡眠にあった。会社では決して見せない役員の毎日の習慣が判明した!■役員の4分の1は、ミスを犯す危険あり「アンケート結果を見ると大多数の人が睡眠不足。しかもそれが蓄積され、大きな“睡眠負債”を抱えています。心身を病むリスクが高くなり、仕事や生活における活動の質を低下させてしまいます」そう警鐘を鳴らすのは、睡眠に関する調査・研究・コ…

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