｢気が乗らない飲み会に頑張って参加する人｣は､いつまでたってもやりたいことができない

人生を充実させるには、どんな時間の使い方をすればいいのか。起業コンサルタントの中山ゆう子さんは「予定を詰め込む必要はない。会うと疲れる人には会わなくていいし、気が進まないお誘いは断っていい。時間の使い方が人生の質を決める」という――。※本稿は、中山ゆう子『わたしは「私」を諦めないことにした』（青春出版社）の一部を再編集したものです。※写真はイメージです - iStock.com／kokouu会うと...

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