「プロジェクトが終わってほっとした」は要注意。実は燃え尽き症候群のサインかも？

もし仕事中ケガをしてしまったら。おそらく消毒して包帯を巻くか、ひどい場合は救急病院に駆け込むでしょう。では、その傷が肉体的なものではなく、精神的なものだったらどうでしょうか？職場でストレスを感じたり、急にやる気がなくなったりすることは誰にでもあります。でもそこから、自分が「燃え尽きそうになっている」ことに気づくのは難しいものです。そこで心理学者であるガイ・ウィンチ博士に、「燃え尽き症候群（バーンア...

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