２．今週のマーケット
※ 2019年10月25日-2019年11月1日の週間パフォーマンス
TOPIX: 1666.5, +1.1% (1w), +11.5% (YTD)
Nikkei225: 22850.77, +0.2% (1w), +14.2% (YTD)
S&P500: 3066.91, +1.5% (1w), +22.3% (YTD)
USD/JPY: 108.17, -0.5% (1w), -1.3% (YTD)
EUR/JPY: 120.76, +0.3% (1w), -3.9% (YTD)
Oil(WTI Fut): 56.20, -0.8% (1w), +22.7% (YTD)
●米国株史上最高値更新でトランプ大統領が勝利宣言（金融日記 Weekly 2019/10/25-11/1）
http://blog.livedoor.jp/kazu_fujisawa/archives/52163186.html
Twitterでは金融関係者や自称玄人の投資家たちが・・・
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３．ブログではいえないお店
- 浜松町の高級鮨から白金のカウンターイタリアンまで
それでは今週も再レビューです。第219号から第227号まで進みました。それにしても、筋トレしていると、たまに会食やデートでがっつり食べても、本当に太らなくなったな、と思う今日このごろです。朝ごはんはほぼプロテインを豆乳とコーヒーでシェイクしたもので、昼と夜は高タンパクなものを野菜たくさんで、という感じなんで、そこに週に２、３回フルコースのディナーが入ったところで、ぜんぜんどうってことないんですよね。お酒もほとんど飲まないし。
★大切なのは一週間ぐらいの単位でカロリー収支がちゃんと合ってるかどうかなんですよね。
ダイエットは基礎代謝（筋肉あった方が多い）、インスリンとかその辺のホルモン的な体質改善、一週間ぐらいの単位でカロリーの辻褄が合ってるかどうかであって、ダイエットコーク！炭水化物抜き！みたいに一食ごとにがんばっちゃってるやつはみんな成功してない。ハッハッハッ。
— Kazuki Fujisawa (@kazu_fujisawa) November 1, 2019
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４．藤沢数希の身もフタもない人生相談
- 妻の浮気を子供から告げられました
初めて投稿します。
XXXXXXと申します。
長年楽しくROMしていた自分がまさかここで相談することになるとは……。
人生何が起こるかわからないものですね。
本日・・・
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