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1000万円プレイヤーの4割「平日は6時より前に起きる」 休日の起床時間も平均年収層より早め

平日は「5時より前」、「5時台」に起きる1000万円プレイヤーが多いことがわかりました
平日は「5時より前」、「5時台」に起きる1000万円プレイヤーが多いことがわかりました

パーソルキャリアは8月20日、1000万円プレイヤーの朝活事情に関する調査結果を発表した。調査は今年5月、役員やフリーランス以外の男女800人を対象にインターネット上で実施した。800人の内訳は、30代~50代で年収1000万円台(1000万円~1100万円未満)の人が400人、20代~40代で年収400万円台(400万円~500万円未満)の人が400人。

「朝活をしている」と答えた1000万円プレイヤーは32.2%で、およそ3人に1人の割合だった。一方、平均年収層で朝活をしている人は25.5%と、1000万円プレイヤーよりやや少なかった。

1000万円プレイヤーに人気の朝活「仕事のタスク整理」「読書」


朝活をしている人を対象に、その内容を聞いた。1000万円プレイヤー、平均年収層ともに1位は「ランニングもしくはウォーキング」(それぞれ41.7%、47.3%)で、2位は「料理」(同25.7%、26.9%)だった。

年収によって違いがみられたのは「仕事のタスク整理」だ。平均年収層は7.8%だったのに対し、1000万円プレイヤーは14.7%だった。「読書(小説や漫画)」も、平均年収層が17%、1000万円プレイヤーが22%と、1000万円プレイヤーが上回っている。また、「ジム」に通っていると回答した平均年収層は17%だったが、1000万円プレイヤーは8%と半分以下だった。

全員を対象に、平日と休日の起床時間も聞いた。平日、「5時より前」、「5時台」に起床する平均年収層は2割強(25.4%)だったが、1000万円プレイヤーは4割以上(43.1%)いた。休日の平均起床時間も、「5時台より前」、「5時台」、「6時台」、「7時台」の回答はすべて1000万円プレイヤーが平均年収層を上回っている。特に「5時台」と回答した1000万円プレイヤーは平均年収層の3倍以上(1000万円プレイヤー13.2%、平均年収層4.1%)にも上った。

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