「睡眠負債」と言えば、2017年の流行語ベストテンに選ばれた言葉ですよね？皆さまは解消されたでしょうか？スタンフォード大学の教授が提唱しただけあって、アメリカ人の間で睡眠不足＝sleep depriviationは眠れないほど深刻な問題です。疾病対策センター（CDC）が、2014年に「睡眠不足は世間一般に広がる伝染病」なるレポートを公表するほど。米国睡眠財団（National Sleep Foun...
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「睡眠負債」と言えば、2017年の流行語ベストテンに選ばれた言葉ですよね？皆さまは解消されたでしょうか？スタンフォード大学の教授が提唱しただけあって、アメリカ人の間で睡眠不足＝sleep depriviationは眠れないほど深刻な問題です。疾病対策センター（CDC）が、2014年に「睡眠不足は世間一般に広がる伝染病」なるレポートを公表するほど。米国睡眠財団（National Sleep Foun...
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