NHKスペシャル　あなたもなれる“健康長寿” 徹底解明 １００歳の世界　人生は哲学！

NHKスペシャル　あなたもなれる“健康長寿” 徹底解明 １００歳の世界を録画でみました。いや本当に面白かったです。聖路加国際病院の日野原重明先生を招いて番組は始まります。まず慢性炎症。動脈硬化との関連が証明されている（高感度）CRPと長寿との関連を提示します。そう１００歳まで生きるためには炎症がないこと、動脈硬化がないことが重要という仮説を立てたのです。そして長寿とCRPの関連が示唆され論文発表さ...

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