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体幹トレーニングのプランク8時間超え、中国警官がギネス新記録

[北京 16日 ロイター] - うつ伏せになって両腕と足先で全身を支えるプランクと呼ばれる体幹トレーニングで8時間1分1秒の記録を打ち立てた中国の警察官が、ギネス世界記録を更新した。

これまでの世界記録は昨年に打ち立てられた5時間15分15秒で、警官のマオ・ウェイドンさんは、この記録を保持する米海軍の退役軍人ジョージ・ウッドさんと直接対決し、勝利した。

ウッドさんの記録は7時間4分5秒だった。

ウェイドンさんは、ロイターテレビに対し「特別部隊(SWAT)のメンバーとして日々、筋力トレーニングを行っているから、プランクにとても役立ったと思う」と感想を述べた。

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